两性
背景
人总在追求快乐、愉悦等正面情绪，躲避痛苦、不悦等负面情绪。然而，恐惧这样令人害怕的负面情绪却让可可欲罢不能，这看起来有悖常理却又真实存在。
自述
我喜欢心脏狂跳、快要窒息的感觉，很刺激，很畅快，就像有人喜欢极限运动、冒险活动一样，而能给我带来这种感受的是――恐惧。没错!每次看恐怖片，我都能真切地感受到心脏每一次真实地跳动，身体每一个细胞膨胀到想尖叫的快感，这种害怕并快乐着的感觉，实在太奇妙了。
我几乎看遍了所有日韩的恐怖片，《贞子》、《咒怨》、《轮回》……每次一出新片，我都要一睹为快。其实，我身边很多同学跟我有一样的爱好，只是他们没有我胆子大。他们是一帮人约起来看，而我喜欢独自一个人看。每次看完新片，我很乐于与同学分享，当我惟妙惟肖、绘声绘色地描述剧中的经典画面，带领他们进入到那个恐怖的情景和剧情中，看到他们一惊一乍、一脸惊慌失措的表情时，我深深地感到自己比他们的心理强大太多了，心里不由得一阵得意。
恐怖片对我来说分为血腥和惊悚两种类型。血腥的画面只会让我感到无聊，血浆或番茄酱制造的所谓恐怖的画面已无法惊扰我强大的神经，反而是打心理战，带有灵异的恐怖片才能满足我追求的惊悚感、心跳感。虽然每次看得我血脉贲张，心脏怦怦直跳，但是汗毛倒竖与快感并存、席卷全身的感觉，真的太爽、太刺激了，我为这种感觉着迷。
家人对于我着迷恐怖片，感到费解之余，认为只要不影响学习成绩也就无关痛痒。有时，学校晚自习结束我一个人回家，走在晦暗的灯光下，我总能隐隐约约地感觉身后有什么东西，脑海中不自觉地浮现出恐怖片中的画面，仿佛自己就像是片中的主角。我渴望了解、探索这奇异、玄妙的一切，好像进入片中一样。有时晚上做梦，我也能梦到，甚至有些瞬间我分不清哪个是现实，哪个是虚幻。
恐怖片已成为我生活的一部分，每当寒暑假我就开始“恶补”片子，把新上映的片子一个不落地补上，有时家里没人，我几乎是废寝忘食，整天整夜地看，就跟很多人追剧一样。也许看多了，潜移默化中我在梦中常常成为恐怖片中的主角，把自己惊出一身冷汗，有时白天也变得疑神疑鬼、神神道道的。后来家里人没收了我的电脑和碟片，我顿时感到像失去恋人般难受，茶饭不思，心神不宁，简直是要命!
婧文
心理咨询师分析
沉迷于恐怖片，很多人也许不能理解。血淋淋、阴森森的场面真是让人感到极其恐惧。然而恐怖片却能带给人特别是年轻人很多的“快乐”。正是这份独特的“快乐”，他们才会沉迷其中，欲罢不能。
心理学家爱德华和科恩经过研究认为，观看恐怖电影的人确实享受着“被吓得要死”的感觉，直到电影结束才能松一口气。“看恐怖电影最快乐的时刻，也就是最恐惧的时刻”，有研究表明人的情绪、神经系统如果一直处于十分规律、平淡的状态下，是不符合生理规律的，需要一些刺激打破这种平静，才能达到生理和心理的平衡。适度观看恐怖题材的电影或小说正能成为一种刺激，有助于消除心中的郁闷和压力，是效果不错的情绪疏解渠道。但这同时也是对现实的逃避，如果发泄过了头，对恐怖片上瘾，就会对心理产生负面影响。
可可从恐怖片中得到刺激、快感，但同时过度观看这类电影让她出现了现实与虚幻相混淆、精神恍惚等不适。当家人强行让可可停止观看恐怖电影时，她表现出一些上瘾行为的戒断反应。
美国心理学家的专题调查显示，观看恐怖电影的正面影响仅占20%，甚至低于20%。而负面的影响则占80%以上，恐怖电影对人体的弊大于利。可可需对这一事实有一个正确的认识。
可可需逐步地从这种“上瘾”行为中走出来。这种恐怖片的戒断，需要逐步实施，才能减轻戒断反应。可可需与家人商量来监督自己，同时制订一系列的计划，如第一周观看3部电影，第二周观看2部电影……在减少观看恐怖电影的同时培养自己其他方面的兴趣爱好，如听音乐、徒步登山……寻找另一种适合自己且健康的快乐方式。