两性
可能在我们的印象中，性饥渴的主人翁大多一男性为主。但是在现实生活中却有不少女性是处于“性饥饿”的状态的，只是她们大多数人没有勇气去面对、抗争而已。
男方花心不断
这一半是道德问题，一半是生理问题。但女性不应忽视对自己容貌的保护、气质的修养，保持女性应有的吸引力。西方的一些性学家略带偏激地说：“女性40岁是情欲的高峰期，但一些女性的容貌已经衰退到连她的丈夫看多一眼的兴趣也没有了，这是女性的悲哀。”
家庭纷争不和
这已经不是医学上的问题了。女性因为她的“丈夫”在新婚时发现她不是处女就对她实行“性制裁”，拒绝和她性生活。这种情况还不如离开他，世界上又不是只有他一个男人，没有必要在一棵树上吊死的。
了解了这些导致性饥渴的原因，大家就不用再为性方面的事情闷闷不乐。大胆的说出性渴望，勇敢的爱。
房事缺乏技巧
这最为普遍，大多数男性都认为性是本能的，“难道我连做爱都不会-”几乎是男性的共同语言。我在上面已经讨论过，男性的性本能是尽快结束性交，警惕猛兽的伤害。仅凭本能来进行性生活的男性是难以为女性带来性满足的。长期的性不满足就容易造成正常女性的“性饥渴”了。从享受和谐的性生活角度来说，的确有不少男人“连做爱也不会!”