两性
研究标明，每星期有两次以上性生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被伤风病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人，与性生活少于3次的人相比，至少显得年轻10岁。此外，性生活不规律或很少有性生活的女人，很可能会患上某些疾病，其中，最为常见的即是子宫疾病。
女人多久一次做爱对子宫最好
作为妇科的常见疾病，这些年，宫颈癌发病趋向年轻化，小于30岁的宫颈癌患者有显着上升趋势。教授提醒，妇女进行首次性生活两年后，必须进行宫颈癌的查看，并坚持做到一年一查，才能更好防止癌症入侵。
宫颈癌的普查率不及5%，发病率位居女人恶性肿瘤第二位子宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤之一，发病率位居女人恶性肿瘤第二位，仅次于乳腺癌。不过，在医院的妇科查看中，宫颈癌的普查率不及5%。
计算显现，宫颈病变是妇科的常见疾病，占妇科门诊的20%以上。一般来说，宫颈癌在小于30岁的已婚女人中较少见，发病通常在35岁以后，高峰年龄在45-49岁之间。不过，跟着环境污染加上生活中的不良卫生习惯，宫颈癌趋向年轻化，近年发现小于30岁的宫颈癌患者有显着上升趋势。
数据显现，小于等于35岁的女人宫颈癌发病率，以每年2%-3%的速度增长，已由上世纪70年代的8/10万增加到80年代初的16.1/10万。
95%的宫颈癌可有效防止，妇女应坚持每年一检教授介绍，已发现的宫颈癌患者中，85%在病发前没有做任何有效的查看，而95%的宫颈癌是能够有效防止的。
教授建议，女人朋友应发起合理的性生活，如有宫颈溃烂等疾病应积极医治。关于有宫颈癌家族史的妇女，定期查看尤为重要。一般情况下每年应查看一次。“早发现、早确诊、早医治，才能有效防止疾病。”
一周三次最按性保健
酷热的夏日让大家衣裳越穿越少，热情越来越高。此时人的心情愉快，性的愿望也相对增强，性生活应随其志愿，使体内的阳气不受任何阻碍地向外宣通发泄，顺于自然。英国最大的情趣用品公司近日进行的一项调查显现，英国人在8月份的性生活次数最多，其次是7月和6月。
教授指出，夏日的阳光能促使人体内维生素D含量上升，男性血液内的维生素D含量越多，血液内睾酮含量就更高，所获得的性高潮就更多。英国兰卡斯特大学心理学教授卡里·库珀称，女人在夏日能选择款式多样的衣裳，这让她们自我感觉更性感，并可能进行更多性生活。当太阳出来时，大家更有可能去调情。气候不错的时分，当女人碰到魅力十足的男性时，她们更可能泄漏自个的电话号码。
在中国则有这样的说法，中国传统文化一贯注重人与自然的和谐，“天人合一”是哲学家们一贯倡导的法则，中医经典名著《黄帝内经》也强调人要“与天地相应，与四时相符”。在房事中，这样的论述也很多见。比方，古人根据四时时节的替换，提出了“春二夏三秋一冬无”的理论。
人的生理状况与四季气候变化相互相关，跟着春生、夏长、秋收、冬藏，做爱次数也要相应增减。具体来说，春天每7天可行2次房，夏天可增为3次，秋天应减为1次，冬天就该尽量避免房事。中医认为“冬至阳生，真火正伏；夏至阴生，真水尚微”。
但这些房中摄生道理放到眼下，就有些偏颇了。因为现代人生活条件好了，室内温度能够调节，没有必要靠节欲来保养身体。此外，如今的医生大多建议，合理的性生活应根据夫妻两边的兴趣、情感、身体状况、生活环境等各种因素综合考虑，而不是盲目根据时节变换。只需做到以不过度疲劳为宜，以情欲需要为度，就不会有损安康。