两性
新婚之夜，有一些女性激情过后都会幸福地睡过去，但是也有很多女性沉浸在无法感受到完美性爱的痛苦中，因为没有保护好自己的私密地带，让“性”福偷偷跑掉。
迟小敏和他男友同居生活两年了，每次，他们都能感受到激情与快乐。五一的时候，他们刚刚把婚结了。原本在新婚之夜，迟小敏想再次创造性生活的浪漫，留下一个美好的“性”福夜晚。但是让迟小敏没有想到的是，新婚之夜，她却感觉到了从未有过的痛，这让她计划的浪漫新婚之夜全部化为了泡影。第二天，她去医院检查，医生告诉她是阴道炎，这让迟小敏紧张到了极点，于是她开始了解这方面的知识，同时，也分享给更多的女性朋友。
不要穿紧身衣裤
女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。所以，要保持私处的干爽和透气，尽量少使用不透气的卫生护垫。
不要经常久坐
女性下半身缺乏运动容易导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。平常生活中，女性要坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。
保持腹部温热
下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。